Aprimore sua performance física e mental.

vambora se mexer!

Aprimore sua performance física e mental.

vambora se mexer!

Treinamento Físico

Cardápios Mensais

Destaque do Mês

Áudios Comportamentais

Espaço com Convidados

Como você vai emagrecer, definir o seu corpo e mudar os seus hábitos!

O SB Club possui uma metodologia simples e prática, para que você já comece a ver seus resultados na primeira semana. Na sua plataforma você terá diversos treinos, sugestões de refeições, áudios e documentários para você criar sua própria rotina de novos hábitos, de acordo com conteúdos indicados por Sérgio Bertoluci e Dominik Bertoluci.

Alunos que aplicaram meus treinamentos físicos / comportamentais do SB Club e já se transformaram em Super Humanos

Treinos que Funcionam!

Independente se você já treina a anos ou vai começar agora, esses treinos trarão resultados. Foram elaborados com toda a experiência que adquiri nesses 22 anos de profissão treinando milhares de alunos

Perda de peso

Ganho de massa muscular

Queima de gordura

Condicionamento físico

Força real

Além disso você terá acesso:

Rotina de um Super Humano

5 Pilares da Saúde

Gravação das Lives com Convidados

Corridas

Alongamento

Desafio Detox

Cardápios Mensais

Áudios Comportamentais

Dicas de Séries e Documentários

Mentoria Gravada e ao Vivo

Você terá acesso às gravações da minha mentoria completa, onde eu abordo os 5 pilares da saúde, além de termos uma reunião ao vivo, todo mês!

Treinamento de qualidade

Alimentação saudável

Comportamentos adequados

Sono regenerativo

Respiração ideal

Seus guias nessa jornada

DOMINIK BERTOLUCI

Esposa de Sérgio Bertoluci e Coach de Emagrecimento. Acompanho e auxilio mulheres a conquistarem a autoconfiança em todos os aspectos da vida, desde a usar a roupa que desejam, com o corpo que desejam, através de bons hábitos e saúde funcional, métodos que realizamos e aplicamos aqui na minha família Bertoluci há mais de 17 anos, envolvendo rotina de treinos, alimentação e estilo de vida saudável de forma natural.

SÉRGIO BERTOLUCI

Treinador físico comportamental com mais de 20 anos de profissão! Estou aqui para aprimorar a sua performance física e mental e te tornar a melhor versão que você possa vir a ser! Desenvolver a sua disciplina através de uma nova rotina que te traga liberdade e melhores resultados! Mostrar que você pode ser 10x melhor e ativar o seu modo 110% . A partir de agora você pensa, fala e faz ! A partir de agora eu só preciso que você cumpra o combinado! Vambora se mexer

Espaço para Convidados

Todo mês nós teremos um convidado especial, para que esse convidado possa nos ajudar a desenvolver melhor em sua área específica de atuação. Aqui eu pretendo trazer grandes amigos e empreendedores renomados.

chega de desculpas!

Comece agora!

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mais popular

FAQ

O SB Club é uma plataforma 100% online de treino físicos comportamentais, onde você não trabalha apenas seu corpo mas sua mente também.

Você pode acessar em qualquer dispositivo com conexão de internet, isso inclui seu smartphone, computador, tablet ou até mesmo em uma televisão smart.

Você tem 7 dias grátis para testar o SB Club, caso ache por algum motivo que o conteúdo não seja para você, poderá fazer cancelamento dentro desse prazo. É só enviar uma e-mail para: [email protected]

Qualquer pessoa pode fazer os treinos, pois são do iniciante ao avançado, a Dominik demonstra os exercícios de forma mais fácil para quem está começando e para os que treinam a mais tempo, podem seguir os meus movimentos.

Não, todos os exercícios são feito apenas com o peso do corpo. Porém sugerimos que tenha um colchonete para fazer os abdominais que apoia as costas no chão.

Cartão de crédito, Boleto bancário, Paypal, cartão virtual da caixa.

Pode, porém recomendamos que em alguns treinos com saltos faça de uma forma mais leve, para que não tenha tanto impacto na articulação de seus joelhos.

Sim, é possível alterar, basta enviar uma solicitação de troca de plano para o e-mail: [email protected]

Os resultados PODEM variar de pessoa a pessoa e todos os nossos testemunhos, mesmo sendo completamente reais, verdadeiro e gentilmente enviado pelos nossos alunos, NÃO representam resultados típicos. Cada pessoa é diferente da outra, com sua próprias particularidades, por isso, JAMAIS faça uma mudança na SUA alimentação ou exercício físico sem consultar seu médico ou profissional de saúde. SOMENTE ELE PODE avaliar de perto a sua situação atual e definir se você está apto ou não à essas alterações em sua rotina. Nenhuma das informações transmitidas por nós substitui uma consulta com o médico ou nutricionista. Todos os conhecimentos, dicas e MÉTODOS compartilhados são de propósito meramente educativo. Se houver qualquer dúvida, basta enviar um email para [email protected] que a minha equipe responderá o mais breve o possível. Obrigado!

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